熱中症にご注意ください

2025年6月20日 2025年6月20日

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日によっては、すでに熱中症警戒アラートが発令されることもあります。

熱中症は屋外だけではなく屋内で何もしていない時でも発症します。昼間だけではなく、体調や環境により夜間でも発症する可能性があります。症状は様々ですが、場合によっては死亡することもあります。

こまめな水分・塩分補給を意識してください。

気温が高く天気の良い日にはなるべく外出を避け、室内等のエアコンなどにより涼しい環境で過ごしましょう。